Physical Address

304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124

4 Obat Sariawan Alami agar Terbebas dari Rasa Perih dan Nyeri

Pemicu tentu timbulnya sariawan belumlah diketahui sampai sekarang ini. Tetapi, sariawan di lidah, bibir, atau sekitaran mulut sisi dalam bisa terjadi karena infeksi virus atau jamur, alergi makanan, dan kekurangan gizi tertentu. Kadang, keadaan ini dapat terjadi saat Anda sedang depresi.
Tidak itu saja, mekanisme ketahanan tubuh yang memiliki masalah, peralihan hormon, transisi menstruasi, rutinitas merokok, mulut kering, dan cedera di mulut dapat menjadi pemicu munculnya sariawan.

Obat Sariawan Alami

Sariawan umumnya akan lenyap dan bisa pulih sendirinya dalam kurun waktu 10-14 hari. Tetapi, sariawan bisa juga tinggal dalam mulut sampai beberapa minggu serta tinggalkan sisa cedera. Untuk percepat proses pengobatan sariawan, Anda bisa coba cara-cara menyembuhkan sariawan dengan alami berikut:

Kumur dengan larutan garam

Berkumur dengan larutan garam dijumpai efisien untuk menurunkan ngilu, kurangi infeksi, dan percepat proses pengobatan jaringan gusi, bibir, atau mulut yang terserang sariawan. Triknya dengan menambahkan 1 sdt garam ke ½ cangkir air hangat, lalu berkumur memakai larutan itu sepanjang 15-30 detik. Selainnya garam, Anda bisa juga memakai baking soda.

Kompres dengan kantong teh chamomile

Chamomile memiliki kandungan senyawa antiradang dan antiseptik, yakni azulene dan evomenol, yang dipercayai bisa menurunkan dan percepat proses pengobatan sariawan.

Triknya benar-benar gampang, yakni dengan memendam kantong teh chamomile di di air hangat, selanjutnya kompres cedera sariawan memakai kantong teh itu. Kompres sepanjang lebih kurang 5 menit, sekitar 3-4 kali satu hari.

Berikan madu

Selainnya chamomile, madu mempunyai karakter antiradang dan antibakteri hingga bagus untuk menyembuhkan sariawan. Anda bisa memoleskan madu ke cedera sariawan sekitar 3-4 kali satu hari sampai sariawan pulih. Tipe madu yang terbaik untuk mengobati cedera sariawan ialah tipe madu murni yang tidak melalui proses pasteurisasi.

Konsumsi sayur dan buah-buahan

Supaya sariawan dapat cepat pulih, Anda pun dianjurkan untuk penuhi keperluan gizi, seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan . Gizi-nutrisi itu dapat didapat dari sayur dan buah-buahan. Tidak cuman sayur dan buah-buahan, bermacam gizi untuk menangani sariawan bisa juga didapat dari suplemen tambahan.

Selainnya beberapa obat herbal di atas, Anda bisa juga memoleskan sedikit magnesium hidroksida cair di lokasi timbulnya sariawan. Magnesium hidroksida umumnya ada pada obat maag cair.

Janganlah lupa juga untuk memenuhi keperluan cairan pada tubuh. Ini karena sariawan bisa mengakibatkan mulut kering dan tingkatkan resiko dehidrasi. Oleh karenanya, memperbanyak minum air putih supaya sariawan yang Anda rasakan cepat pulih.

Hal yang Perlu Jadi perhatian supaya Sariawan Tidak Makin Kronis

Selainnya obat sariawan alami di atas, Anda bisa lakukan beberapa hal berikut supaya sariawan tidak makin kronis, yakni:

  • Mengonsumsi makanan lunak yang gampang ditelan.
  • Jauhi makanan pedas, asam, dan mempunyai struktur yang terlampau keras, seperti keripik kentang dan kacang-kacangan.
  • Jauhi juga minuman manis dan mengandung kafein, misalkan kopi, minuman bersoda, dan minuman mengandung alkohol.
  • Stop rutinitas merokok.
  • Jauhi sentuh sariawan karena bisa mengakibatkan infeksi.
  • Pakai obat kumur dengan teratur.
  • Pakai sedotan saat minum, bila sariawan sangat terasa menyakitkan.


Langkah Menahan Sariawan Tiba Kembali

Bila Anda telah terlepas dari sariawan, kerjakan beberapa hal berikut ini supaya sariawan tidak tiba kembali:

  • Jauhi kebanyakan konsumsi makan yang bisa membuat iritasi mulut, seperti makanan asam, panas, atau pedas.
  • Menjaga selalu kebersihan mulut dan gigi dengan menggosok gigi dengan teratur 2x satu hari memakai sikat gigi dengan bulu lembut dan membersihkan antara gigi dengan benang gigi.
  • Jauhi produk pencuci mulut yang memiliki kandungan sodium lauryl sulfate.

Bila beragam obat sariawan alami di atas tidak membuat sariawan Anda pulih atau minimal lebih baik, selekasnya tanyakan ke dokter untuk memperoleh pengecekan dan penyembuhan yang akurat.

Anda pun disarankan untuk memeriksa diri ke dokter, jika sariawan ada secara berulang-ulang, makin melebar dan menebar, sangat terasa ngilu, dan berjalan sepanjang tiga minggu atau lebih.

Originally posted 2022-01-07 13:25:00.